Le thé représente une boisson populaire que vous pouvez consommer au quotidien et de manière régulière. Il fait, actuellement, partie des produits liquides les plus bus avec l’eau et le café. Le thé se présente sous plusieurs variétés sur le marché. Si le thé vert, noir ou blanc sont les plus consommés, il est aussi possible de profiter de tous les avantages du thé rouge, un produit également intéressant.
Les lignes qui suivent vous permettent de prendre connaissance de tous les bienfaits du thé rouge.
Le thé rouge, c’est quoi ?
Si vous aimez le thé et que vous vous intéressez à cette boisson, vous avez eu la chance d’entendre parler du thé rouge bio rooibos. Ce dernier représente un arbuste qui est haut d’environ 1 mètre et qui pousse dans le Cederberg, une réserve naturelle qui se trouve en Afrique du Sud. La particularité du thé rouge rooibos repose sur le fait que ses feuilles sont de couleur rouge. C’est donc par cette couleur que le nom de ce thé à fait son apparition.
Depuis quelque temps, le thé rouge rooibos prend de plus en plus de place dans le quotidien des adeptes de thé. Il est alors devenu une très grande alternative aux thés verts et aux thés noirs.
Le thé rouge a comme principale caractéristique d’être légèrement sucré et détient alors un arrière-goût de miel et de rose.
L’arbuste rooibos est uniquement présent en Afrique du Sud. Cette plante est dégustée en guise d’infusion par la population locale depuis plus de trois siècles. Elle a donc réussi à conquérir le monde entier et prend actuellement une très grande place auprès des grands consommateurs de thé dans le monde.
Pourquoi choisir le thé rouge ?
Le fait de consommer du thé rouge peut aider à profiter de plusieurs avantages non négligeables. En effet, tout d’abord, cette boisson permet de lutter de manière très efficace contre le vieillissement des cellules. Cela s’explique par le fait que le thé rooibos contient 50% de plus de polyphénols et d’antioxydants en comparaison au thé vert.
Ce type de thé peut également vous aider à améliorer de manière optimale la santé de vos os, de vos cheveux ou encore de votre peau. Cela dit, le thé rouge contient un taux assez élevé de potassium, de calcium, de fer, de magnésium et de cuivre, des nutriments essentiels pour rester en pleine forme.
La consommation de ce genre de produit réduit les risques de cancers et de maladies graves. Cela dit, cette boisson est riche en antioxydants, une molécule qui lutte contre la propagation de radicaux libres, qui sont la cause de l’apparition de maladies cardiovasculaires.
Le thé rouge peut aussi calmer les douleurs gastro-intestinales et digestives du fait qu’il est riche en flavonoïdes. Cette boisson permet aussi de lutter contre l’apparition de caries dentaires du fait qu’elle contient du fluor en grande quantité.
Les personnes qui ont des soucis de stress peuvent aussi profiter des effets apaisants du thé rouge. Cela dit, vous pouvez, grâce à ce produit, augmenter votre concentration au travail et surtout votre productivité.